La vitamina A, IU en Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida Calculadora

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida hay 21 IU de La vitamina A, IU.


Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida

Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua Agua 67.73 g 67.73%
La energía (calorías) La energía (calorías) 138 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 578 kJ
Proteína Proteína 4.54 g 4.54%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 2.07 g 2.07%
Ceniza Ceniza 0.5 g 0.5%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 25.16 g 25.16%
Fibra, dietética total Fibra, dietética total 1.2 g 1.2%
Azúcares, total de Azúcares, total de 0.4 g 0.4%
sacarosa sacarosa 0.04 g 0.04%
La glucosa (dextrosa) La glucosa (dextrosa) 0.07 g 0.07%
Fructosa Fructosa 0 g
Lactosa Lactosa 0 g
Maltosa Maltosa 0.3 g 0.3%
galactosa galactosa 0 g
Calcio, Ca Calcio, Ca 12 mg 0.01%
Hierro, Fe Hierro, Fe 0.6 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P El fósforo, P 76 mg 0.08%
Potasio, K Potasio, K 38 mg 0.04%
Sodio, Na Sodio, Na 5 mg
Zinc, Zn Zinc, Zn 0.65 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.098 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.315 mg
El selenio, Se El selenio, Se 23.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.03 mg
Riboflavina Riboflavina 0.02 mg
La niacina La niacina 0.4 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.263 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.046 mg
El folato, el total de El folato, el total de 7 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 7 µg
El folato, DFE El folato, DFE 7 µg
La colina, el total de La colina, el total de 25.7 mg 0.03%
betaína betaína 19.2 mg 0.02%
Vitamina B12 Vitamina B12 0.09 µg
La vitamina B-12, añadido La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 6 µg
retinol retinol 6 µg
Caroteno, beta Caroteno, beta 1 µg
Caroteno, alfa Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 21 IU
El licopeno El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina La luteína + zeaxantina 38 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.17 mg
La vitamina E, añadido La vitamina E, añadido 0 mg
Tocoferol, beta Tocoferol, beta 0.03 mg
Tocoferol, gamma Tocoferol, gamma 0.6 mg
Tocoferol, delta Tocoferol, delta 0 mg
El tocotrienol, alfa El tocotrienol, alfa 0.13 mg
Tocotrienol, beta Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) La vitamina D (D2 + D3) 0.1 µg
Vitamina D Vitamina D 4 IU
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 0 µg
Dihydrophylloquinone Dihydrophylloquinone 0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.419 g 0.42%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.005 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.341 g 0.34%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.073 g 0.07%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.581 g 0.58%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.045 g 0.04%
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 0.537 g 0.54%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.552 g 0.55%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 0.522 g 0.52%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.028 g 0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.001 g
20: 5 n-3 (EPA) 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Los ácidos grasos, el total de trans Los ácidos grasos, el total de trans 0.029 g 0.03%
Colesterol Colesterol 29 mg 0.03%
triptófano triptófano 0.043 g 0.04%
treonina treonina 0.138 g 0.14%
isoleucina isoleucina 0.19 g 0.19%
leucina leucina 0.365 g 0.36%
lisina lisina 0.137 g 0.14%
metionina metionina 0.086 g 0.09%
cistina cistina 0.096 g 0.10%
fenilalanina fenilalanina 0.24 g 0.24%
tirosina tirosina 0.094 g 0.09%
valina valina 0.22 g 0.22%
arginina arginina 0.192 g 0.19%
histidina histidina 0.121 g 0.12%
alanina alanina 0.165 g 0.16%
Ácido aspártico Ácido aspártico 0.244 g 0.24%
Ácido glutamico Ácido glutamico 1.468 g 1.47%
glicina glicina 0.159 g 0.16%

Nutrientes en Fideos, huevo, no enriquecido, cocinado, sin sal añadida